11/24(日)

ローマ法王が来広されるめでたい日に☆

ビーハイブではスペシャルワークショップDAYを開催致します❣

 

通常レッスンには無い、身体の部位にフォーカスした内容をワークショップ形式で

学びながら身体を動かしていきます。身体の事をより知ることのできるイベントとなります!

 

また今回は

どのような運動が身体に良いのか?どれくらいすれば効果が出るのか?

など健康づくりの基礎知識を学べる

ヘルスアップセミナーを無料で開催致します。

20年以上、広島県内を中心に健康づくりの講演活動を行っている田中による

楽しくて為になる人気の内容です!

健康であってもらいたい大切な家族の方、友人と一緒にご参加ください。

 

~スケジュール~

➀10:45~11:45

肩こり解消ストレッチ&エクササイズ

NAOKO

※予約可 定員10名

 

②12:00~13:00

ピラティスでSTOP!噛み締め・食いしばり

MIYO(歯科衛生士&ピラティストレーナー)

※予約可 定員10名

 

③13:15~14:15

ピラティスwithYamuna Focus肩関節

AIKO

※予約不可 定員となりました

 

④14:30~15:30

ヘルスアップセミナー

田中(広島県健康運動指導士会支部長)

※予約可 定員20名

 

⑤15:45~16:45

ピラティスリフォーマーONマット

田原

※予約残りわずか 定員10名

 

会員様 :1レッスン2200円(税込)

非会員様:1レッスン2750円(税込)

 

お申し込み

メールまたは電話にてお申し込みください。

Mail:beehive@mariefit.com

TEL:082-258-3418

 

アメブロの掲載内容に変更箇所がございます。

こちらの情報でご確認下さい(11/16現在)